해독주스 만드는 법
4인분 기준 야채(토마토, 브로콜리, 당근, 양배추 또는 적채, 비트 기타 각자 원하는 야채) 400g 내외+물 800ml 넣고 끊인다. 물이 끊기 시작하면 중불에 약 10분 정도 더 끊이고 냄비채 찬물에 담가 식힌다. 다 식으면 국물 버리지 말고 통채로 냉장고에 시원하게 보관. 야채와 야채국물(200ml) + 사과 + 바나나 + 파인애플 등 취향 것 좋아하는 과일 넣고 믹서기로 갈아서 마시면 끝 하루에 아침 저녁 두번 정도 마시는 것 추천.특히 식전이 좋다고 함. 한 달만 꾸준히 복용해 보시면 말이 필요없이 효과 제대로 알 수 있음 참고
맛집 요리/요리
2019. 12. 2. 22:31
제대로 쌀 씻는 법
참고.1. 쌀 씻을 때 물 먼저 붓고 쌀 넣기2. 첫 물 최대한 빨리 따라 버리기3. 물 따라낸 상태로 조물 조물 쌀 씻기4. 찬물로 씻고 불리기 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/163391?svc=daumapp&bucket=toros_cafe_channel_alpha 그런데, 위 방법보다...체에 쌀 담고 흐르는 찬물로 일단 먼지만 가볍게 씻어내고, 그 체채로 여러번 흔들어서 쌀 씻고체채로 찬물에 불렸다가 밥 솥에 털어주면 더 편함
맛집 요리/요리
2019. 11. 11. 00:29
